SanArte

SanArte

Programa de Recuperación y Restauración Emocional Basado en la Teoría del Trauma

SanArte es un programa grupal de acompañamiento diseñado desde la compasión y el respeto profundo en un contexto de seguridad.

Basado en la teoría del trauma y en un enfoque de trauma informado, este viaje te acompañará a través de 12 sesiones donde trabajarás de forma segura, consciente y amorosa las heridas emocionales y las situaciones adversas de vida.

La propuesta se desarrolla a través del modelo S.E.R., que integra tres pilares esenciales para la recuperación:

Seguridad: Reconstruir una base interna de confianza y estabilidad.

Expresión de sentimientos: Dar voz y movimiento a las emociones guardadas.

Restauración: Sanar, liberar y reconectar con tu cuerpo, mente y esencia.

Que incluye el programa SanArte:

• 12 lecciones para guiar tu camino de sanación.

• Sesiones en vivo grupales.

• Ejercicios prácticos para aplicar el método S.E.R.

• Meditaciones guiadas para un trabajo interior profundo.

• 12 ejercicios para el autodescubrimiento.

• 7 rutinas y prácticas de sanación diarias para la integración.

• Estudios científicos con referencias que respaldan la metodología.

A lo largo de las 12 sesiones de S.E.R., trabajaremos con:

• Prácticas somáticas: para soltar las memorias corporales del trauma.

• Artes expresivas: para explorar y manifestar sentimientos de manera creativa y segura.

• Movimiento consciente: para desbloquear y restaurar la energía vital.

• Focusing y autoconocimiento biopsiconeuroemocional: para relajar el nervio vago, regular el sistema nervioso y reconectarte contigo mismo.

SanArte es una invitación a sanar desde dentro, a reconectar con tu cuerpo como un lugar seguro, y a recordar quién eres más allá de las heridas.

​

Trabajaremos en la relajación del sistema nervioso (nervio vago), la integración emocional y la construcción de una nueva relación contigo mismo: una más amorosa, compasiva y auténtica.

Sanarte es una invitación a volver a tu cuerpo como un hogar, a honrar tu historia y a abrazar tu vida con toda tu fuerza.

​

Sanarte es una invitación a volver a tu cuerpo como un hogar, a honrar tu historia y a abrazar tu vida con toda tu fuerza.

​

"Sanar no es olvidar. Es volver a casa en ti misma, con amor y compasión."

• Modalidad: Online

• Duración: 12 sesiones semanales.

• Cupo limitado.

Reserva tu lugar y comienza tu viaje hacia una vida más plena y consciente.

Inversión:

Si pagas todo el programa en un pago recibes el 30% de descuento

Inscríbete hoy y paga únicamente $378 USD

3 Pagos sin intereses: $170.00